2021年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
120.4 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 30.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 17日:
|
1723 kcal
|
脂質: 46.26g | たんぱく質: 229.41g | 炭水化物: 93.20g.
朝食: Eiklar, Kohlrabi, Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Gut für Dich Gebratene Hähnchenbruststücke, Gepökelt, Gegart, Milram Skyr Käse-Happen Frostkauf, Ei. 昼食: Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps, Milram Skyr Käse-Happen, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet, Hokkaido Kürbis, Möhren. 夕食: All Seasons Beerenmischung mit Sauerkirschen, Hanfmehl, WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. 軽食/その他: Flohsamenschalen Gemahlen, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|