2021年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 17日:
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1683 kcal
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脂質: 100.47g | たんぱく質: 85.14g | 炭水化物: 121.50g.
朝食: Kaffee. 昼食: Hack-Blumenkohlauflauf. 夕食: Viva Vital Harzer Käse, Graubrot, Wolf Bayerische Gelbwurst, Roggen Knäckebrot, Frischkäse. 軽食/その他: Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse, Äpfel, Streuselkuchen. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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