2021年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.4 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 17日:
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1847 kcal
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脂質: 116.38g | たんぱく質: 91.47g | 炭水化物: 77.77g.
朝食: Prozis Protein Juyce, Nestlé Fitness Cioccolato. 昼食: Muffin carota ricotta, Esselunga Miniricoperto Gelato, Olio Extra Vergine di Oliva, Barbabietole, Cotoletta alla Milanese. 夕食: Kinder Bueno Mini, Vino Rosso da Tavola, Sasso Olio d'oliva, Costata di Manzo (Piccola, Tagliata Completamente senza Grasso). 軽食/その他: Caffè Macchiato. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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