2021年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 17日:
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1002 kcal
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脂質: 44.86g | たんぱく質: 50.16g | 炭水化物: 102.43g.
朝食: Летний День Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином. 昼食: Веселый Молочник Сметана 15%, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. 夕食: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. 軽食/その他: Голден Яблоко , Клубника. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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