2021年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.9 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 17日:
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376 kcal
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脂質: 6.08g | たんぱく質: 43.18g | 炭水化物: 36.89g.
朝食: Магнит Икра Минтая Соленая, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Вкуснотеево Творог 0,5%. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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