2021年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.9 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 25.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 17日:
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1033 kcal
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脂質: 33.39g | たんぱく質: 49.72g | 炭水化物: 118.86g.
朝食: Жареное Яйцо без Жира, Эконива Молоко 2,5%, Laime Сыр Сливочный. 昼食: Сыр, Щедрые Хлебцы Бородинские, Олейна Масло Растительное, Винегрет. 夕食: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Очень ленивые голубцы. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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