2021年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.1 kg
これまでの減量分: 34.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 17日:
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1882 kcal
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脂質: 71.52g | たんぱく質: 112.38g | 炭水化物: 197.91g.
朝食: ESN Designer Bar Peanut Caramel, Selam Dilimli Tavuk Salam, Grafschafter Vollkorn Toast, Wiesenländer Wiesenländer Leicht, Grüne Oliven, Goldessa Frischkäse Balance, Dulano Gebackene Hähnchenbrust Kräuter. 昼食: Chai Latte, ESN Designer Bar Coconut. 夕食: Ankara Wraps, Landjunker Hähnchenbrustfilet Teilstück, Freshona Kaisergemüse , Chef Select Frische Eierknöpfle, Rama Cremefine 7%. 軽食/その他: Genuss Plus Knabberkram Cookie , Dr. Oetker Russischer Zupfkuchen, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). もっと...
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週に0.0 kg減量中
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