2021年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
97.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 27.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 17日:
|
3798 kcal
|
脂質: 169.97g | たんぱく質: 167.68g | 炭水化物: 401.95g.
朝食: Картофель с Грибами, Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. 昼食: Власна Випічка Медовик, Травяной Чай, БКК Торт Пражский, Хлеб, Жареное Яйцо. 夕食: Картофельное Пюре, Котлета Куриная. 軽食/その他: Кукурузные Палочки. もっと...
|
週に4.2 kg増量中
|