2021年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
105.2 kg これまでの減量分: 3.8 kg.    残り: 25.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

455 kcal 脂質: 25.16g | たんぱく質: 22.93g | 炭水化物: 33.46g.   朝食: Простоквашино Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо, Лента Сёмга Холодного Копчения, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Багет. もっと...
2310 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に1.2 kg減量中

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