2021年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 17日:
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507 kcal
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脂質: 18.28g | たんぱく質: 34.37g | 炭水化物: 59.69g.
朝食: Гречка Вареная. 昼食: Лимонный Сок, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). 夕食: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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