2021年 04月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
53.3 kg これまでの減量分: 3.1 kg.    残り: 3.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

469 kcal 脂質: 24.70g | たんぱく質: 4.70g | 炭水化物: 57.20g.   昼食: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. 夕食: Monster Black Monster. もっと...
1858 kcal 運動: ハイキング - 2 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.2 kg増量中

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