2021年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
126.3 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 16日:
|
1551 kcal
|
脂質: 62.43g | たんぱく質: 99.71g | 炭水化物: 140.83g.
朝食: Kaffee mit Milch und Zucker, Organic Farm Porridge Haferbrei Mit Beeren . 昼食: Kuljanka Borschtsch mit Rindfleisch. 夕食: Viva Vital Harzer Käse, Avocado, Gut & Günstig Edel Salami , Schinken, Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing. もっと...
|
体重に変化ありません
|