2021年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 16日:
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1088 kcal
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脂質: 41.39g | たんぱく質: 66.59g | 炭水化物: 114.34g.
朝食: Café, Extracto de Vainilla, Semillas de Linaza, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Plátano, Fresas, Silk Leche de Almendras. 昼食: Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Guiso de pollo 1. 夕食: Guiso de pollo 1. 軽食/その他: Pastel de Zanahoria libre de gluten sin azúcar, Café Punta del Cielo Cápsulas para Café Capuchino. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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