2021年 04月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.8 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 16日:
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401 kcal
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脂質: 11.65g | たんぱく質: 54.65g | 炭水化物: 19.00g.
夕食: Mercadona Pavo a Tacos, Hacendado Tortillas de Trigo . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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