2021年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 16日:
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990 kcal
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脂質: 40.99g | たんぱく質: 92.01g | 炭水化物: 58.28g.
朝食: Lomo de Cerdo , Huevo Revuelto. 昼食: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). 夕食: King Churrasco de Vacuno. 軽食/その他: Sushi Tempura. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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