2021年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.1 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 16日:
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2397 kcal
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脂質: 111.98g | たんぱく質: 132.18g | 炭水化物: 178.34g.
朝食: Naked Nutrition Naked Greens, Naked Nutrition Less Naked Whey Vanilla, Icelandic Provisions Strawberry with Lingonberry Skyr. 昼食: Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Great Value Buffalo Chicken Wings. 夕食: 14" Pepperoni Pizza, pork cheeseburger lettuce wraps with pickles. 軽食/その他: Talenti Chocolate Peanut Butter Cup Gelato, Wyman's Fresh Frozen Triple Berry Blend, Goose Island IPA Beer, Birds Eye Steamfresh Broccoli, Cauliflower & Carrots. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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