2021年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.1 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 16日:
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1580 kcal
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脂質: 58.08g | たんぱく質: 62.27g | 炭水化物: 202.40g.
朝食: Banane. 昼食: Metzgerfrisch Champignonlyoner, Nestle Milchmädchen, Marmelade, Golden Toast Butter Toast, Reisbrei. 夕食: Spiegelei, Riggano Pizza Prosciutto. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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