Отвес за неделю 300гр и - 2,5 см в объёмах.
|
82.2 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 16日:
|
579 kcal
|
脂質: 41.64g | たんぱく質: 18.79g | 炭水化物: 31.90g.
朝食: Витебское Молоко Молоко Вкусное 3,2%, Брестский Мясокомбинат Колбаса Эстонская, Яичница (с Целым Яйцом), Astoria Сырный Соус, Евроопт Багет Французский. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|