2021年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.9 kg
これまでの減量分: 33.6 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 16日:
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1282 kcal
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脂質: 51.28g | たんぱく質: 83.85g | 炭水化物: 116.57g.
朝食: Aoste Stickado Hähnchen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gekochtes Ei, DM Bio Protein Müsli Kakao Nibs & Nuss, Erdbeeren, Dulano Geflügel-Mortadella, Lidl Eiweißbrot, Leerdammer Leger. 夕食: Döner Kebab. 軽食/その他: Swiss Delice Prussien Classic. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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