2021年 04月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.1 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 16日:
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265 kcal
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脂質: 7.98g | たんぱく質: 9.81g | 炭水化物: 41.43g.
朝食: Banan, Mandler, Arla A38 0,5%. 軽食/その他: Vaniljeis. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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