2021年 04月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 16日:
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446 kcal
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脂質: 31.68g | たんぱく質: 13.73g | 炭水化物: 27.51g.
朝食: Чизкейк, Капучино, Сосиски. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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