2021年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 16日:
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1105 kcal
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脂質: 25.92g | たんぱく質: 62.37g | 炭水化物: 155.00g.
朝食: Жареное Яйцо без Жира, Globus Кукуруза, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Витьба Шарики Шоколадные . 夕食: Картошка Вареная, Минтай Запечённый, Куриное Филе на Пару. 軽食/その他: Чудо Пудинг со Вкусом Шоколада, Красное Яблоко, Сахар. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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