2021年 04月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
93.7 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 28.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 16日:
|
981 kcal
|
脂質: 37.38g | たんぱく質: 25.81g | 炭水化物: 129.21g.
朝食: Nestlé Кит Кат, Nescafe Кофе 3 в 1, Кофе. 昼食: Pepsi Пепси-Кола, Самса с Курицей, Green Суши. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|