2021年 04月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 15日:
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1738 kcal
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脂質: 55.65g | たんぱく質: 110.25g | 炭水化物: 202.56g.
朝食: Ensalada de Frutas, Peras, Café con Leche. 昼食: Tarta de Zapallitos, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Milanesa de Ternera. 夕食: Molinos Ala Arroz Doble Carolina, Atún en Agua (Enlatado), Huevo Duro. 軽食/その他: Queso para Untar, Lactal Pan Salvado. もっと...
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