2021年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 15日:
|
772 kcal
|
脂質: 20.83g | たんぱく質: 41.24g | 炭水化物: 103.70g.
朝食: Alpina Queso Mozarella, Kedeli Limonada de Coco, Tosh Galletas Yogurt y Fresas. 昼食: Papa (Cuerpo y Cáscara), Pechuga de Pollo a la Plancha, Plátano Maduro. 夕食: Normandy Panelitas de Leche. 軽食/その他: Queso Mozzarella, Masmai Arepa Mini Tela . もっと...
|
体重に変化ありません
|