2014年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.3 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 5日:
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905 kcal
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脂質: 37.76g | たんぱく質: 58.64g | 炭水化物: 85.69g.
朝食: Eggo Whole Grain Waffles, Pork and Beef Sausage, Egg, Monster Beverage Lo-carb Monster Energy. 夕食: General Mills Rice Chex Cereal, Costco BBQ Pork Ribs. 軽食/その他: Part Skim Mozzarella Cheese. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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