2021年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.2 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 15日:
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603 kcal
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脂質: 18.04g | たんぱく質: 31.15g | 炭水化物: 49.19g.
朝食: Кофе (Растворимое), Карат Сыр Творожный Violette, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Агро-Альянс Хлопья 4 Злака. 夕食: Пиво, Рыбка Астраханкина Треска Сушеная, 48 Копеек Мороженое и Клубничный Десерт. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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