2021年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.5 kg
これまでの減量分: 27.7 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 15日:
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904 kcal
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脂質: 18.51g | たんぱく質: 89.89g | 炭水化物: 96.25g.
朝食: Torti Regias Tortilla de Maíz, Chile Jalapeño, Cebollas, Huevo, San Juan Claras de Huevo. 昼食: Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha, Bimbo Pan Cero Cero. 夕食: Doña María Mole, Tuny Atún Ahumado, Arroz Blanco. 軽食/その他: Mangos, Manzana. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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