2021年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 15日:
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442 kcal
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脂質: 24.37g | たんぱく質: 20.37g | 炭水化物: 35.72g.
昼食: Оливковое Масло, Зеленый Лук, Укроп, Помидоры, Вареное Яйцо, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Огурец (без Кожуры). 軽食/その他: Активиа Йогурт Чернослив. もっと...
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週に5.3 kg減量中
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