2021年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 23.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 15日:
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1089 kcal
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脂質: 41.64g | たんぱく質: 52.25g | 炭水化物: 123.81g.
朝食: Café com Açúcar. 昼食: Guaracamp Xarope de Guaraná Concentrado, Yoki Batata Palha, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. 夕食: Leite (Leite Integral), Linea Shake de Chocolate. 軽食/その他: Tapioca, Ovo Frito, Café com Açúcar. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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fernandacastellano1の体重の記録
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