2021年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.5 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 15日:
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922 kcal
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脂質: 51.41g | たんぱく質: 21.73g | 炭水化物: 94.43g.
朝食: Dicampi Requeijão, Vitarella Cream Cracker Tradicional, Café com Leite e Açúcar. 昼食: Ovo Cozido. 夕食: Café com Leite e Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Ajinomoto Sazón Tempero para Salada, Hellmann's Maionese, Pipoca. 軽食/その他: Banana, Linea Adoçante Líquido, Café com Leite Integral. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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