2014年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.6 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 10.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 5日:
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1582 kcal
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脂質: 117.66g | たんぱく質: 103.41g | 炭水化物: 26.83g.
朝食: Heavy Cream, Butter, Cheddar Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Scrambled Egg. 昼食: Citterio Bresaola, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Espresso Coffee, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella. 夕食: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Lettuce, Calavo Avocado, Leeks, Cooked Trout, Butter. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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