2021年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.5 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 15日:
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2298 kcal
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脂質: 71.79g | たんぱく質: 115.00g | 炭水化物: 272.74g.
朝食: RxBar Peanut Butter Chocolate, Icelandic Provisions Strawberry with Lingonberry Skyr. 夕食: 14" Pepperoni Pizza. 軽食/その他: Yasso Frozen Greek Yogurt - Cookies 'N Cream, BelGioioso Parmesan Cheese Cube, BelGioioso Parmesan Cheese Cube, Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Goose Island IPA Beer, Birds Eye Steamfresh Broccoli, Cauliflower & Carrots, Siggi's Plain Whole-Milk Yogurt, Bananas, Apples. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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