2021年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 15日:
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1275 kcal
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脂質: 52.43g | たんぱく質: 101.81g | 炭水化物: 90.93g.
朝食: Natura Молоко Безлактозное 1,5%, Fitnes Shock Muffin, Finn Crisp Хлебцы с Чесноком , Вареное Яйцо. 昼食: Ольхон Котлеты Домашние, Бондюэль Овощи Гриль, Оливковое Масло. 夕食: Мираторг Картофельные Дольки, Помидоры, Fitness Филе Цыплёнка . 軽食/その他: Natura Молоко Безлактозное 1,5%, Ucandy Протеиновый Коктейль , Nikbionut Жареный Миндаль. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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Анна 65кг >>>>> 56кг рост 172смの体重の記録
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