2021年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.5 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 74.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 15日:
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1338 kcal
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脂質: 56.96g | たんぱく質: 78.29g | 炭水化物: 127.28g.
朝食: Кофе, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой со Сниженной Калорийностью, Творожная Запеканка с Манкой, Parmalat Молоко 0,5%. 昼食: Лимак Хлеб Подовый, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%, Котлеты из Минтая, Семга Отварная, Перловый Суп. 夕食: Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Кузя Кукурузные Палочки. 軽食/その他: ВкусВилл Наринэ. もっと...
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体重に変化ありません
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