2021年 04月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 15日:
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180 kcal
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脂質: 6.86g | たんぱく質: 16.05g | 炭水化物: 17.21g.
朝食: Брокколи, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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