2021年 04月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 12日:
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2427 kcal
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脂質: 92.03g | たんぱく質: 136.07g | 炭水化物: 287.17g.
夕食: Мясновъ Стейк из Голени Индейки , Автосуши Гункан с Угрем, Суши Store Унаги Спайс Ролл, Креветки Темпура, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Глобус Блинчики Ветчина Сыр, Soul In The Bowl Поке с Лососем. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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