2021年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.3 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 15日:
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1529 kcal
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脂質: 287.38g | たんぱく質: 35094.82g | 炭水化物: 24884.72g.
朝食: Вяленая Говядина, Ламбер Сыр Ламбер, Батон с Маслом, Якобс Кофе Растворимый. 夕食: Картошка Печеная, Глобус Капуста Цветная и Брокколи Запеченная. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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