2021年 04月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.4 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 31.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 15日:
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521 kcal
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脂質: 23.49g | たんぱく質: 38.16g | 炭水化物: 34.48g.
朝食: Банановый хлеб от Лизы, Сердце Свиное, Rama Zum Braten Butternote, Frosta Grüne Bohnen, Gartenkrone Bunte Gemüsemischung, Kaufland Ei. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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