2021年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.2 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 41.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 15日:
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1058 kcal
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脂質: 40.46g | たんぱく質: 24.61g | 炭水化物: 150.67g.
朝食: Будь Здоров Пюре Яблочно-Банановое, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. 昼食: Картошка Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста, Стоевъ Аджика Грузинская Перечная, Пятерочка Лук Красный, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Здороведа Суп Мексиканский . 夕食: Добрый Томатный Сок без Сахара , Салат Овощной с Маслом, Уже Готово Гречка с Шампиньонами и Луком . 軽食/その他: Пятерочка Яблоко Красное . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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