2021年 04月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.7 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 15日:
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347 kcal
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脂質: 16.47g | たんぱく質: 23.52g | 炭水化物: 25.82g.
朝食: Кофе, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Запеканка творожная, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебушек. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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