2021年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.7 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 15日:
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1388 kcal
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脂質: 53.57g | たんぱく質: 72.29g | 炭水化物: 150.45g.
朝食: Bäckerei Kleinert Dinkelvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen (Bäckerei Kleinert), Salatgurke, Deluxe Salami aus Erlesenem Büffelfleisch, Ehrmann Obstgarten Vanilla Kirsche, Kaffee, Vollmilch, Dulano Mini-Geflügelwiener. 昼食: My Best Veggie Vegetarische Bällchen, Weißkohl, Sonja Streichfett. 夕食: Mio Mio Mate Ginger, Corny Big Schoko, Dulano Landschinken. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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