2021年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.2 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 15日:
|
948 kcal
|
脂質: 44.59g | たんぱく質: 76.12g | 炭水化物: 64.46g.
朝食: Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Творожная Запеканка ПП, Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", Помидоры Черри, Кофе (Растворимое), Конвертик Яичный. 昼食: Курага, Салат Овощной с Маслом, Alpro Миндальное Молоко, Кофе (Растворимое), Форель на Пару. 夕食: Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Сыробогатов Сыр Сливочный, Перекресток Банан, Заменитель Сахара, Творог Детский 4,5%, Желатин Пищевой, Вода (в Бутылке), Яичный Белок, Lipton Чай Зелёный с Жасмином. 軽食/その他: Грейпфрут (Розовый и Красный). もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|