2021年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.4 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 15日:
|
1677 kcal
|
脂質: 102.87g | たんぱく質: 67.20g | 炭水化物: 165.63g.
朝食: Видольче Печенье Сдобное Рулетик с Лимонной Начинкой, Шампиньоны, Домик в деревне Молоко 3,5%, Станция Молочная Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Черкизово Сосиски Сливочные по-Черкизовски. 昼食: Видольче Печенье Сдобное Рулетик с Лимонной Начинкой, Pasta Mania Рожки Отварные, Свиная Корейка (Вырезка). 夕食: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. 軽食/その他: Победа Вафельная Конфета. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|