2021年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 15日:
|
2010 kcal
|
脂質: 74.71g | たんぱく質: 135.19g | 炭水化物: 191.23g.
朝食: Магнит Банан, Магнит Апельсин, Сыр-Бор Адыгейский Мягкий Сыр , Fine Food Перепелиное Яйцо, Grovo Яичный Белок, Станем Друзьями Авокадо . 昼食: Яблочное Пюре Несладкое, Ikea Драники, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Огурцы Кислого Рассола, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Паштет из Куриной Печени, Фасоль Белая, Кинза, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная. 夕食: Блины на Сыворотке, Карп Жареный, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная. 軽食/その他: Магнит Грейпфрут Красный, Global Village Черная Смородина, Французская Штучка Мука Цельнозерновая, Grovo Яичный Белок, Творог (Полностью Обезжиренный). もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|