2021年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.7 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 15日:
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1314 kcal
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脂質: 103.52g | たんぱく質: 77.00g | 炭水化物: 12.81g.
朝食: Vegan Food Кокосовое Масло, С.Пудовъ Мука Миндальная , Ярче Яйцо, Караваево Творог 9%. 昼食: Bombbar Keto Cookie Chocolate Cream + Almonds. 夕食: Миндаль Миндаль, Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Воскресенский Сыродел Сыр Голландский 50%, Унипром Окорок Свиной К/в, Булочки из псиллиума А. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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