2021年 04月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
73 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 15日:
|
182 kcal
|
脂質: 0.25g | たんぱく質: 2.20g | 炭水化物: 45.78g.
朝食: Ubi Jalar (Manis), Buah Pir. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|