2021年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 14日:
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1803 kcal
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脂質: 48.51g | たんぱく質: 143.25g | 炭水化物: 195.49g.
朝食: (Challenge Viking)Pancake géante, Café au Lait. 昼食: Tomates, Carrefour Morceaux de Thon Albacore au Naturel, Oeuf Dur, (Low carb sucré)Vegan Brownie🍫, Patate Douce, Picard Poêlée de Légumes Verts. 夕食: Blanc de Poulet, Picard Poêlée de Légumes Verts. 軽食/その他: Fraises, Datte, Prozis Soy Protein ( Chocolat). もっと...
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週に8.4 kg減量中
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