2021年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 14日:
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455 kcal
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脂質: 8.43g | たんぱく質: 34.03g | 炭水化物: 64.19g.
夕食: Kuru Kayısı, Sert Şeker, Nescafe İkisi Bir Arada, Ayva, Portakal, Köri Soslu Tavuk, Mevsim Salata. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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