2021年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 14日:
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704 kcal
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脂質: 18.10g | たんぱく質: 36.67g | 炭水化物: 103.37g.
朝食: Шампиньоны, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Запеченный Картофель. 夕食: Білоцерківський Масло, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Оливковое Масло, Помидоры, Моркішка Морковка. 軽食/その他: Lactel Молоко 0,5%, Danone Йогурт Папайя-Маракуйя, Апельсин. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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